雪燕是什么东西有什么功效（雪燕的好处和功效）

雪燕是什么东西有什么功效，雪燕的好处和功效 

雪燕是植物分泌出的天然树脂，属于滋补类食品，具有一定的美容护肤、促进身体发育、保护肝脏、清肠排毒的功效。雪燕是雪燕树木髓分泌物，因泡发后晶莹剔透和燕窝比较像，所以叫雪燕。

1.美容护肤：雪燕中含有的半乳糖醛酸也叫玻尿酸，是一种天然的美容成分，具有补水保湿的效果，让皮肤变得水嫩细滑。

2.促进身体发育：含有大量的半乳糖，是青少年发育所需要的成分，对青少年发育缓慢，体重减轻有着预防作用。

3.保护肝脏：能促进人体肝细胞再生，增强肝脏的解毒功能，减少毒素对肝脏的伤害。

4.清肠排毒：雪燕中的L-阿拉伯糖，还能促进双歧杆菌的生长和繁殖，帮助清理肠道内的垃圾。

不建议婴幼儿食用雪燕，否则会导致肠道负担。雪燕的食用需要在专业人员指导下进行，避免出现不良反应。