放屁臭是怎么回事

屁是什么

屁也被称为矢气，这是动物、人类从肛门位置排出的废气，严格来说就是人吞下去的气体最终在肠子中过了一次之后排出的气体，因为主要成分和空气成分不一样，所以有着奇怪的味道。

在动物看来屁可以作为攻击性武器，比如世界上10大最臭动物中某些动物，对于人来说放屁是排毒的象征，不过在公众场合经常放屁可能会被讨厌。

屁为什么臭成分是什么

屁中含有氮、氢、二氧化碳、甲烷和氧气等等，最初人们认为屁之所以臭是甲烷在作怪，实际上不然，屁的臭味和吲哚、粪臭素、硫化氢等气体有关。虽然说屁的气味很难闻，但是这是正常的现象，对人身体是有好处的，假如一直不放屁可能是肠道有问题。

人为什么会放屁

假如人的肠道的食物被可以产生气体的细菌分解了，就会积累一定的废气，当积累到一定的量才会被释放出来。所以经常性放小屁是正常的，但是几天不放屁，或者放屁太多了味道太臭了都是身体出了问题，需要谨慎对待。

吃什么东西容易放屁

1、芹菜

芹菜是一种卡路里很低的食物，在减肥的时候可以吃，不过芹菜可能在人体中发生反应最终导致人不由自主放屁。

2、洋葱

能预防癌症的10种食物之一洋葱，它含有丰富的营养成分，其中特有的槲皮素和前列腺素A会让人有口气，同时还会放屁很臭。

3、卷心菜

卷心菜有丰富的维生素等等，对人体很有好处，是生活中的十大天然抗生素之一，不过它包含着三糖棉籽糖这种不能被人体分解的成分，吃多了可能会导致放屁。

4、乳制品

乳制品中含有乳糖可能会导致胀气，喝多了会身体不舒服，同时可能会排气。

5、蘑菇

蘑菇味道很多有有很多营养成分，但是这种食物也是容易产生气体的，也就是说吃蘑菇也会导致放屁。

放屁很臭是怎么回事？

放屁很臭的原因，主要还是因为平常在饮食上的情况，还有肠道细菌的感染，而想要做出改善的话，那么必然的也要从饮食上下手。

一、放屁

有的人觉得放屁是很难启齿的一件事情，但是其实放屁是再正常不过的一件事，人都是会放屁的。只不过有时放屁太多的话，也是表明身体出现了不正常的情况。比如说你体内毒素堆积过多或者是某一种疾病，所以才会有放屁太多的情况产生。而且身体内部如果出现什么毛病，通过放屁也是可以发现一二的，有些人放屁特别臭的话，那么自然的要对身体引起重视，可能还要去医院进行检查。

二、放屁很臭的原因

而放屁很臭真的是很影响在社交场合上的一些问题，比如说人很多的地方，不经意间放屁，却发现很臭，被所有人都发现了，那么自然的是特别的尴尬。其实放屁是挺正常的一件事情大家都能理解，可是如果放出来的屁特别臭的话，这就让待在同一个空间的人很不舒服，甚至觉得非常恶心了。放屁过臭，主要还是因为你在饮食中吃了太多淀粉类的食物，而这些淀粉类的食物是不太容易消化的，那么自然的你吃的东西太多了，堆积在肠道里面就会导致放屁。而且那些具有味道类刺激性的食物，还会导致你的屁变臭。

三、改善饮食情况

还有一种放臭屁的情况，就是因为体内的肠道粘膜的系统受到了细菌的破坏，那么自然的就会放臭屁了。或者就是你体内出现了肠炎，而这时候就应该去医院就医了。而且若想要改变这个情况的话，在饮食上要注意多吃些清淡的东西，那些刺激性的东西就不要吃了，这样才能有效的改