哪些人不适合吃葛根粉

葛根煲汤禁忌

1、体寒湿重

葛根粉是一种凉性的食物，假如身体比较寒、湿气很重的人在吃了之后可能让日内寒气聚集更多，最终引起身体的某些不适症状。

2、低血压

葛根是可以疏通血液血管的，同时还可以起到降低人体血压的作用，假如本来血压就比较低，那么不适合吃葛根，可能让情况加剧。

3、低血糖

葛根在降低人体血压的同时，还可以起到降低人体血糖的作用，假如本身血糖比较低的话，也是不建议吃葛根的。

葛根煲汤的营养价值

葛根是一种豆科植物野葛或粉葛的块根，野生的葛根生长在山坡上或者说其他一些比较阴暗和潮湿地方，中国很多地方都有生长，粉葛根一般都是人工栽培的。另外有人认为野生葛根可以丰胸，那么野葛根可以丰胸吗。其实中国葛根不能丰胸，只有泰国葛根才有丰胸效果。

葛根具有清热降火、滋阴解毒等功效，假如说高血压患者、冠心病患者都是可以多吃葛根的，同时葛根还有对抗癌症的功效，是一种很不错的食物。

另外葛根当中的葛根总黄酮和葛根素成分对人体心脑血管是由益处的，可以起到松弛血管平滑肌的功效。葛根可以起到一定降压效果，同时可以让血流量得到一定的改善，血流量有明显的增加。

葛根汤还可以起到明显的抗凝血效果，其中的成分可以让血管当中的壁糖和氨基酸代谢减慢一些，胶原纤维也会减少一些，最终可以起到明显抗凝血功效。

大家在生活中可以根据个人的身体条件去谨慎食用葛根，假如正好是禁忌人群的范畴中最好不要去吃，避免引起不必要的麻烦。

什么人不适合吃葛根

葛根性凉，味甘、辛，以下人群不宜食用：

1、体寒湿重者：

葛根是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。

2、低血压患者：

由于葛根中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。

3、低血糖患者：

这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。

扩展资料：

1、葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块；干燥。甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。

2、中国大部地区有产葛根，主要分布于辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、台湾、广东、广西、江西、湖南、湖北、重庆、四川、贵州、云南、山西、陕西、甘肃等地。

3、葛根素亦称葛根黄素。是从中药葛根中分离的具有扩冠作用的异黄酮类衍生物。存在于豆科植物葛及野葛的根。具有退热、镇静和使冠状动脉血流量增加的作用，对垂体后叶素引起的急性心肌出血有保护作用。临床上用于冠心病心绞痛、高血压。

参考资料：百度百科-葛根百度百科-葛根素