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来源:kanzuixian.com时间:2022-10-20编辑:baike最记录:手机版
吃柚子对身体有什么好处,柚子可以解决人的生津问题,柚子吃起来味道是比较偏酸甜的,还带着些苦味,有的人不喜欢柚子中的苦味所以也不喜欢吃柚子,柚子中含有非常丰富的维生素c还有别的营养物质,柚子是属于性寒,除了生津止渴以外还可以给胃降火,化痰作用。
马蹄从古代就有地下的雪梨的称号,马蹄的果肉是非常白的,味道很甜咬上去满嘴的果汁,中医们觉得,马蹄的味道那么甜但是是属于寒性的食物,有着清热的功效,也可以给身体化痰,还有助于胃部的消化,喝完酒之后可以吃点马蹄,有很好的醒酒作用,马蹄的水分对生津有很好作用。
莲藕的食用效果非常多,有最基本的清热的功能之外,生津止渴也是可以的,还可以开胃,在很多宴席上藕都是开胃小菜,莲藕里面还有非常丰富的钙和铁的物质,还有很多的维生素自己蛋白质的含量,藕里面还有藕粉,是补血补气的一种食物。
橘子的果肉水分是很多,有着生津效果,裤子是水果中维生素c含量比较多,还有维生素a以及少量的叶酸含量,橘子中还有抗癌的成分,自己防过敏的物质,水果中的营养物质都是比较丰富的,减少突发疾病的发病率,比如高血压、中风等等。
橄榄给人的感觉是刚入口的时候是比较苦的,但是嚼过之后,就会感觉到橄榄的甜味,让嘴里生津,平时嗓子比较干燥,喉咙有痰可以适当的吃一些橄榄,橄榄还具有清肺的功效,很多西药、中药中都有橄榄的成分,是生津止渴的极品食物。
1、高丽参:别名朝鲜参、别直参。具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效。人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。
2、罗汉果:罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材,因为性凉味甘,功能清肺润肠。罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的功效。据医学史书记载,罗汉果还有养阴的功效,可以润肠通便。
3、哈密瓜:中医认为,哈密瓜有清凉消暑,除烦热,清肺燥、生津止渴的食疗功效,是夏秋季解暑、清热、润燥的佳品水果。
4、银耳:味甘、性平,有滋阴生津,润肺补肾的作用。银耳滋润而不腻滞,银耳富含果胶和微量元素,长期服用可以排毒润肤,防日晒皮炎和黄褐斑。
扩展资料:
一种茶生津止渴除口臭,正常人每天分泌1―1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。
桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配。
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