蒲公英根茶的功效与作用

一、耐冲泡次数不同

蒲公英茶是可以泡2~3次，但是蒲公英根茶又比蒲公英茶更加的耐泡，蒲公英根茶在正常情况下是可以反复的冲泡3~4次。但是如果对蒲公英茶和蒲公英根茶进行多次的冲泡，两者的功效都会有一定的降低。

二、功效不同

蒲公英茶和蒲公英根茶有着非常多的营养成分，但是两者的主要功效是截然不同的。蒲公英茶对于消炎方面的治疗是比较突出，因为蒲公英茶里面含有大量的抗菌消炎的绿源酸菌，而且它还有着非常丰富的维生素c和铁元素，具有非常良好的清热解毒效果。

而对于保护肝脏方面，蒲公英根茶有着更好的功效，因为蒲公英根茶中有着非常多的糖分以及其他有效成分，对于增强肝细胞的修复功能有很大的促进作用，从而可以起到对肝脏的保护。其实蒲公英根茶里面含有非常丰富的蛋白质，维他命以及其余的矿物质，身体吸收这些物质就可以很好的促进血液循环，还可以加快动脉的流动、保养皮肤，让皮肤更加光滑。有人好奇蒲公英茶可以空腹喝吗答案是否定的，这是一种寒性的茶空腹喝可能导致肚子痛。

二、不适宜食用蒲公英茶的人群

对于体弱虚寒的人，最好就不要食用蒲公英茶，蒲公英茶和蒲公英根茶都是寒性食物，如果体质虚寒的人过多的食用，就会对身体产生非常明显的有害影响，而对于孕妇最好也不要经常食用蒲公英茶，避免对身体造成伤害。

蒲公英根的功效与作用及食用方法

蒲公英根的功效与作用

1、清热解毒

蒲公英根可用于热毒证，尤善清肝热，蒲公英根可以治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。

2、杀菌

蒲公英根对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、卡他球菌等，皆有杀灭作用，蒲公英根对结核杆菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。因此蒲公英根在一定程度上可代替抗生素使用。

3、滋养消化系统

在传统里，蒲公英根具有利于肠胃蠕动、滋养消化系统，并且蒲公英根能减轻局部疼痛和肌肉痛楚。

4、催乳

蒲公英根有显著的催乳作用，蒲公英根对治疗乳腺炎十分有效。

5、消痈散结

蒲公英根可治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。蒲公英根对乳痈有良效，能解毒散结通乳，蒲公英根可内服或外敷，常配金银花等同用。另外蒲公英根还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

6、补充营养

蒲公英根是一个铁，黄酮和配糖苷类成分的天然来源。

7、治疗因风寒导致的感冒

如果因为寒气侵袭而导致感冒的人群，可以取适量蒲公英根，将其进行水煮，取汁服用可具有治疗感冒的功效。

8、祛斑

雀斑、色素斑是常见斑，这种类型斑点一旦形成不易去掉，所以可以利用蒲公英根，因为它具有祛斑功效。取蒲公英根30克，洗净后切碎放入加有100毫升白开水的锅中煎煮，半小时后将汁存放在干净的容器中，取汁涂于有斑点的部位，每天早晚各1次。

9、治疗胃病

患有胃病的人群可以适量食用蒲公英根，因为它含有多种健康营养的活性成分，如蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、葡萄糖、维生素、胡萝卜素，这些物质具有保护胃黏膜的作用，从而起到治疗胃病的作用。