沙棘茶的功效与作用

沙棘上火还是降火

沙棘是一种富含营养的果实，将它制成果汁，味道非常不错，而且喝了对人身体好。不过在压榨沙棘时，不存在100%提纯，会添加糖类，这样喝起来味道才好，不过这种果汁喝多了肯定上火。如果沙棘果汁100%浓度，喝起来很酸涩，市场上卖的浓度一般为40%，甜度适中，酸味已经很淡。

沙棘的功效与作用

沙棘是一种非常实用的植物，它不仅可食用，还可药用，将其加工成果汁、果酒、果酱、果脯、果冻、饮料、保健品等，吃了具有降减血浆胆固醇、抗衰老、美容养颜的功效，具体如下：

1、降减血浆胆固醇：沙棘中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，如维生素E、维生素A、黄酮等，经常吃它的话有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用，能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，并有促进伤口愈合的作用。

2、抗衰老：此外，沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其果实含有大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分，经常喝沙棘果汁，能够有效防止自由基，以达到抗衰老的作用。

3、美容养颜：最后，沙棘还有美容养颜的作用。据了解，沙棘的高温萃取物——果素，是祛痘精华液的主要成分，它可以阻断组织肌肤的过早老化，修复受损细胞组织，恢复肌肤正常的更新和循环系统。

小结：看完全文，大家对沙棘应该有了一个简单认识吧！这是一种功效很强的植物，可以制成各种食品供人食用，对人身体非常好。不过沙棘富含营养，所以也不能吃多，否则会上火。有兴趣的朋友，还可以看看哪种水果吃多了容易上火、秋天上火需要吃什么。

完美沙棘茶的功效与作用

沙棘茶有清热止咳、活血化瘀、补脾益胃的作用，用于跌打损伤、呼吸困难、咳嗽痰多、消化不良、瘀肿等功效。

价值：

沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏

病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用；能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

沙棘最有价值之一的就是沙棘油，沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能。

具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用，能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，并有促进伤口愈合的作用。

沙棘果实中含有异鼠李素及其糖甙、槲皮素、山柰酚等7种黄桐物质，具有止咳、平喘祛痰、扩张冠状血管、降低胆固醇的效能，常用于治疗缺血性心脏病，对治疗心绞痛有效率达94%。

沙棘中SOD活性成分丰富，每克沙棘鲜果SOD含量达到2746.0个酶单位，其含量是人参的4倍。它可以阻断因体内物质过氧化产生的自由基，而这种自由基与人体衰老、疾病的发生密切相关。

扩展资料：

注意事项：

1、晚上不适宜喝完美沙棘茶，沙棘茶是调养脾胃的饮品。调养脾胃，应在上午喝。晚上是肾脏主时，此时不宜多喝茶，以免增加肾脏的负担。

2、女性在生理期间最好慎喝完美沙棘茶，以免影响生理期周期等不适。

3、肠道功能不佳者，在服用初期，可能感觉病灶处有较明显的好转反应，宜从少量服起。

4、在服用沙棘茶期间，应停用抗生素药物，否则肠道内的有益菌将难以增殖，严重影响产品功效。

5、老年人和曾经长期服用或注射抗生素者，肠道内有益菌数量少，如能在服用沙棘茶的同时，饮用酸奶、乳酸菌饮料等乳酸发酵食品，将有利于在短期内大量增殖肠道有益菌群数量，使保健功效更为显著。

6、完美沙棘茶不能代替药物。

7、孕妇不适宜饮用完美沙棘茶。