紫薯的营养价值及功效与作用

金马奖不当言论说了啥

就在2018年的时候，刚好举办第55届金马奖颁奖典礼，结果一位中国台湾女导演傅榆却说出了非常令人震惊的不当言论，当时甚至连巩俐都拒绝上台为其颁奖。就在1月17日的晚上，傅榆凭借着《我们的青春·在台湾》夺得了金马奖中的最佳纪录片奖，上台发表获奖感言的时候，她引起了在场嘉宾的一片哗然。

傅榆表示“青春是美好的，但是也容易犯错，尤其是容易把错误的期待透射在人身上，这不只是人对人，是国家对国家，我希望我们的国家能够被当作独立的个体来看待。”这句话几乎是赤裸裸的表示“台独”立场，让现场的氛围一下子就紧张得不行，毕竟台湾一直以来都是中国的一部分，是不能分割的。

傅榆的这番不当言论也引起了不少爱国艺人的反抗，比如最著名的就是巩俐，虽然她是中国明星外国国籍，但是她却在2018年的这一届金马奖上本来是和李安联合上台颁奖的，但傅榆却发表了这样一番不当言论，而金马奖相关人员也没有任何的动作，这使得巩俐当时直接拒绝上台颁奖。

巩俐还在金马奖上直接高情商的回怼，并且在李安导演上台后，即便是李安导演一直表示巩俐你不上来和我一起颁奖吗?你宁愿和你的同志们坐在一起?但是巩俐一直都没有为之动摇，就连起身也没有，因此李安导演就这样一个人将金马奖颁发了出去。

紫薯的功效与作用

功效与作用：

1.紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和的。具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有一定保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。

2.紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。

扩展资料：

一般人群均可食用紫薯，但湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，孕妇适量食用是很好的。不过吃多了可能会导致胀气，不容易消化，所以一次不要吃太多。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，产妇食用有很高的保健价值。但是紫薯性偏寒，较伤胃，产妇不宜吃太多。

紫薯的营养价值很高，宝宝也可吃。但对于较小的宝宝，最好是做成紫薯泥给宝宝吃，这样有利于消化吸收。紫薯比红薯难消化，所以对消化系统挑战更大，不适合于消化不良的宝宝。它有利于通便，但是吃多了也容易胀气，不消化，所以宝宝也要适量吃。