最快的减肥方法

全世界最极端最快的十大减肥方法

一、柠檬清洗剂减肥法

二、尿注射减肥法

给你的身体注射孕妇的尿液可能看起来很荒谬，而且确实如此;然而，这并不能阻止许多绝望的人尝试。尿液中含有一种名为绒毛膜促性腺激素的激素，这种激素可以欺骗人脑，使人相信自己怀孕了，从而加快了新陈代谢速度和燃烧卡路里的速度。

三、紧身衣减肥法

每天穿几个小时的紧身胸衣似乎是缩小你的肋骨和修剪腰部脂肪的好方法，然而，穿紧身胸衣没有任何医疗上的好处，穿得太紧会给你的身体和内脏带来太多的压力。

四、婴儿食品饮食减肥法

因为一份婴儿食品的热量一般在20到100卡路里之间，所以不难看出为什么每天吃几瓶而不是普通的食物会导致人们很快减肥。然而，吃婴儿食品往往会导致成年人的营养失衡，你可能很难从食物中提取出适量的蛋白质、纤维和其他重要的矿物质。

五、醉酒性厌食减肥法

酒后厌食症基本上是减少食物中的卡路里，用酒精代替它们。喝酒来维持体重完全不是一个好主意，它会导致严重的健康问题。

六、甘蓝汤减肥法

甘蓝汤饮食起源于二战期间，为了防止坏血病，20世纪90年代，作为一种快速减肥的方法，卷心菜汤变得流行起来。而在这种饮食中，你每天摄入的热量可能不到1000卡路里(而健康成年人的平均摄入量为2000卡路里)，因此任何形式的体育活动或锻炼几乎都是不可能的。

七、蓝色减肥法

研究表明蓝色实际上是一种抑制食欲的药物，所以如果你是一个经常暴饮暴食的人，试着换一些蓝色的色调。虽然看起来很奇怪，但不会伤害你。

八、睡美人饮食减肥法

为了帮助那些在节食中挣扎的人，睡眠美容食谱建议，每当你开始有欲望的时候，就吃一些安眠药，然后昏倒几天。诚然，当你睡觉时你不能吃东西，这种习惯会导致你的肌肉萎缩，你的身体会脱水，并且很有可能服用过量的危险药物。

九、空气饮食减肥法

在法国很受欢迎，它已经被称为“空中食物”，空气饮食基本上是用来形容自己饿肚子的花言巧语。然而，为了欺骗你的大脑以为它已经吃了，你还必须准备做好一顿饭，摆好桌子，做几下闻一闻食物的动作。

十、胰岛素减肥法

许多人无视这一事实，认为这是不起作用的，许多人尝试注射胰岛素，试图降低血糖和分解脂肪，而不是碳水化合物。然而，胰岛素注射是极其危险的，如果不加以监测，它们可能导致非糖尿病使用者糖尿病的发展，甚至使滥用者处于昏迷状态。

用什么方法减肥最快

什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？