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来源:kanzuixian.com时间:2022-11-16编辑:洪七最记录:手机版
每个人对于自己的健康问题都会很重视,而在网络上同样流传着各种各样能治这治那的言论,但是这里面有很大一部分都是没有什么科学依据的。但是却被人信以为真,并且大范围传播,现在让看最鲜网小编来为大家介绍一下十个关于健康的谎言,你被这些谎言骗了多久呢?感兴趣的也可以看看十大健康食品。 十个关于健康的谎言1.姜丝可乐治感冒 2.吃腰子能壮阳 3. 磨牙因为肚里有蛔虫 4.苏打饼干养胃 5.喝豆浆能丰胸 6.多吃猪蹄能美容 7.高钙牛奶补钙效果好 8.豆浆和鸡蛋不能一起吃 9.味精能致癌 10.红酒泡洋葱治糖尿病 1.姜丝可乐治感冒相信很多人都知道姜可以让人发汗,针对风寒感冒有着不错的效果,比如姜丝红糖水就是不错的缓解风寒感冒的手段。但是姜丝可乐这样的搭配就不行了,这样只会增加糖的摄入,对于风热感冒来说,还会加重,并且因为含糖量太高,糖尿病患者也不能喝。 2.吃腰子能壮阳微量元素锌对于男性的性发育、生殖细胞的生成有着非常重要的作用,但是像是羊腰子和猪腰子里面的锌的含量都不高,所以意义并不大,但是要知道,猪腰子却是含有很高的胆固醇,吃多了你懂的! 3. 磨牙因为肚里有蛔虫小时候经常听大人说,如果有磨牙的情况,就是说明你肚子里的蛔虫多了,然后会给你买一些杀蛔虫的药吃。其实,肚里有蛔虫然后导致磨牙仅仅是其中的一种可能,还有可能是因为小孩子自身的精神紧张、牙合干扰,甚至一些全身性疾病等原因导致的。 4.苏打饼干养胃苏打饼干养胃的作用其实和普通馒头面包差不多,还不如烤过的馒头片和面包片,烤过的馒头片和面包片所形成的糊化层还可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜作用。 5.喝豆浆能丰胸很多女性都会关注自己胸部大小的问题,希望能变大一些,并且热衷于找各种变大方法。但是喝豆浆却并不能丰胸,有人说豆浆里面含有的雌激素可以丰胸,但是要知道,豆浆中的植物雌激素和人体所需要的雌激素可不是一回事。 6.多吃猪蹄能美容猪蹄里面含有的胶原蛋白,胶原蛋白能改善人的皮肤,但是吃猪蹄获取的方法效率太低,你想靠啃猪蹄补充胶原蛋白的话,每天要吃20斤才够哦!而且猪蹄里面含有大量的脂肪,在你变美之前,我想还是变胖会来得更快一些。 7.高钙牛奶补钙效果好牛奶和酸奶因为含钙丰富,所以是许多人补充钙元素的最佳选择,然而市场上的高钙奶里面的钙其实并没有高多少,里面所高出的钙成分其实是添加的碳酸钙、乳钙,这些都是人体难以吸收的。 8.豆浆和鸡蛋不能一起吃很多人都有这么一个认知,如果同时吃豆浆和鸡蛋的话会降低营养,其实是错误的,虽然豆类含有抗营养因子,但是却经不起加热,在煮沸10分钟之后就不会妨碍人体对于蛋白质的吸收了。另外,要知道,一般做豆浆所花费的时间都是在15分钟以上哦! 9.味精能致癌作为炒菜调料品的味精使用的主要成分是谷氨酸钠,这是以碳水化合物(淀粉、甜菜等)为原料,并不会使用化学原料的产品,像是葡萄、番茄这些水果里面同样也存在谷氨酸钠,味精有毒的这种说法是错误的。 10.红酒泡洋葱治糖尿病现在网上到处都流传着红酒的各种好处,比如降脂降糖、美容养颜,对痛风有益,然而这些都是没有科学实践证明的,而且红酒里面同样含有酒精,喝多了对身体可不好,对于糖尿病还是应该听医生的,不要一昧相信网上的这些。 |
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