茶叶和枸杞能一起泡吗

一、普洱枸杞茶功效

就像普洱茶能和菊花一起泡一样，普洱和枸杞也都具有非常丰富的营养成分，而且药用价值也非常高，所以如果经常在食用普洱枸杞茶，可以促进人体的肠胃，还可以改善新陈代谢，调节身体内分泌、加快促进身体蛋白质的合成。

普洱枸杞茶不仅仅只有这些功效，其实经常喝普洱枸杞茶还可以起到一定的抗衰老作用，所以对于爱美人士来讲，经常喝普洱枸杞茶可以让皮肤变得更加白润。如果皮肤经常会产生痘痘也可以适当的喝一些普洱枸杞茶，改善皮肤，让皮肤不会在产生痘痘。

而对于经常感到疲倦的人，也可以在疲倦的时候适当的喝一些普洱枸杞茶，因为普洱茶具有咖啡因，咖啡因可以让人们感到精神，不会感到疲倦。但是在睡觉的时候就不能喝普洱枸杞茶，如果喝了普洱枸杞茶可能会导致身体过度兴奋，从而导致失眠。

二、如何泡普洱枸杞茶

其实要想做一杯普洱枸杞茶并不是特别困难。首先需要将枸杞进行清洗，再清洗枸杞的时候不要清洗太长的时间，否则很有可能会导致枸杞营养成分流失。枸杞清洗的方法是要把枸杞放在温水中稍微清洗，然后再用清水对枸杞进行清洗，这样枸杞清洗就大功告成了。然后把枸杞放到普洱茶叶里面进行冲泡。在冲泡第一次普洱枸杞茶的时候，必须将茶水给倒掉，之后冲泡好的茶水才可以饮用。

枸杞和茶叶能一起泡茶喝吗?

枸杞与茶叶不宜一起泡茶。

枸杞是一种温补性质的中药，有滋补肝肾、补血养血的作用。科学研究表明，茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，还会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。因此，枸杞与茶叶不宜放在一起泡水喝。

扩展资料：

枸杞的食用价值

嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地，枸杞芽菜已经非常流行，可在菜市场买到枸杞芽菜，但南方基本为中华枸杞，没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区，使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。

种子油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。