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来源:kanzuixian.com时间:2022-10-21编辑:奇闻君奇闻指数:手机版
柠檬的功效比较多,尤其是在夏季时能够解暑,消炎,并且还非常开胃。天气比较热的时候,人总是出现疲乏,冲一杯柠檬水,能够减缓疲劳,并且还能够提神,让自己精神抖擞。但是吃柠檬的时候尽量不要直接生吃,以免造成胃酸过多。
对于一些高血压的病人,可以适当的吃些柠檬。因为柠檬里面有维生素c,还有维生素p,可以对血管进行软化。同时还含有与胰岛素相似的物质,能够起到降糖的作用,同时还能够预防血管疾病。
在咳嗽的时候可以喝柠檬汁,能够清热化痰,并且功效要比陈皮好。尤其是喉咙里面有痰的时候,在柠檬汁里加入盐,能够促进排痰。柠檬还能够增强人体的免疫力,因为在柠檬里,含有抗生素,所以在平时适当的喝点柠檬水,能够充分的保养身体。很多人习惯性切柠檬片来泡水,切柠檬片的正确方法可以先冷冻下这样比较好切。
一个完整的柠檬保存方法比较简单,直接放进冰箱就可以,但是已经切开的柠檬,如果遇到空气那么就会变干。其实大家可以利用生活中比较常见的一个物品,就是保鲜膜,将柠檬切开的一面用保鲜膜封住,然后再放入冰箱恒温中,能够保持一周的时间。
还有一种方法就是将白糖与蜂蜜混合进行保存,将柠檬切成片放进保鲜盒内,并且将保鲜盒里面倒满蜂蜜。基本上应该是放一层的柠檬,再放一层的白糖。将盒子密封,想要吃的时候用筷子夹出来就可以。
完整柠檬在冰箱中的保存时间比较久,不易受到外界的污染,一般可以存放1-3个月之久,如果室温较低的话,存放的时间还能更长。
如果是切开的柠檬,柠檬果肉中的水分含量及营养成分丰富,易滋生细菌,降低柠檬的食用品质,而低温可以抑制微生物的生长。
一般来讲,切开的柠檬用保鲜膜包好后,可以在冰箱中存放一周到半个月左右的时间。
扩展资料:
新鲜柠檬的存放方法:
1、切开的柠檬保鲜要离开水分。
如果切开后一次吃不完的柠檬,可以切片放在蜂蜜中腌渍,日后拿出来泡水喝。同时也可切片放在冰糖或白糖中腌渍,也可用来泡水喝。不过两种都要保证不要带水,否则有可能会烂掉。
2、榨汁后放冰箱不要超过三天。
因为榨好一次用不完的柠檬汁我们可以把口封紧放入冰箱中保存,而且时间限制在3天之内,如果时间长了会造成维生素C挥发。
3、制成柠檬蜜能保鲜更久。
如果想储存更久些,最好是将柠檬做成柠檬蜜,切片后放入干燥玻璃容器中,加入蜂蜜直至完全没过柠檬片,密封后放入冰箱里保存。因为这种蜜能较长期保存,可以保存一个月。切记保存过程中不能接触油脂和水。
在选择新鲜的柠檬时,特别要注意选择柠檬皮紧致没有褶皱的,这说明果实内的水分充足。但要注意的是,如果柠檬一买回来就直接放在冰箱里,它就会很容易导致柠檬的气味跑到表层皮上,而且会影响到柠檬泡水的的味道。 因为切开的柠檬在保鲜的程度上多少会受到影响,所以应该尽早食用。