四物汤的功效与禁忌

四物汤的禁忌

1、月经、怀孕女性禁食：虽然四物汤具有补血调经的效果，但在月经、怀孕期间，为了健康，你就不要喝它。最好等经期结束后，早晚饭前一小时喝，这时候四物汤的效果是最佳的，经常这样调理，等经期来后，痛经就会缓解很多。

2、生病、贫血者禁食：感冒生病期间，也不适合喝四物汤，因为感冒时，人的体质是阴虚内热的，而四物汤是温补汤，这时候越补感冒越严重！另外，虽然四物汤具有补血的效果，但高度贫血的朋友，你也不宜喝它，具体还是根据医生指导下喝。

3、热性体质、发炎的人禁食：对于热性体质的人是不能喝四物汤的，因为四物汤本身就属于温补食物，如果热性体质的人饮用的话，会导致上火现象。另外，身体某一部位发炎时，也不要喝四物汤，因为四物汤会让体内的血液加快流动，反而会使发炎肿胀更剧烈。

4、胃胀、腹泻的人禁食：平时容易胃胀的人，以及正在腹泻的人，也不适合喝四物汤，不然会造成腹泻、腹痛等症状。另外，四物汤中的熟地、当归两味药材对一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻，所以肠胃不好的人不能喝四物汤。

四物汤的功效与作用

1、一般血虚体质的人，还有血热体质、气血两虚、血瘀体质等人都比较适合喝四物汤，能给身体补充许多营养元素。

2、四物汤可以起到补血、滋润皮肤等功效，可以给身体补充铁元素，对于气色较差、容易疲倦的人来说，都比较适合饮用四物汤。

Ps：四物汤药方最早记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载；另外，四物汤中的主要药材有当归，它比较珍贵，同时禁忌也比较多，对此大家可以看看当归与什么食物相克。

四物汤功效与禁忌不适合人群，桃红四物汤什么时候喝

1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
3、对亚健康人群，现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。
1.四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。
2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。
3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。
遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。
1.血热的要减少川芎的用量;
2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地;
3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半;
4.口干舌燥要加入玄参;