喝茶有什么好处

茶的十大起源与发展历史

1、全世界每年生产300多万吨茶叶，茶是世界上消费最多的饮料，仅次于水。2005年，全球茶叶市场总值超过200亿美元。

2、从历史上看，茶一直被视为一种健康饮料。最近的研究表明，茶，特别是绿茶，有助于减少某些形式的癌症，改善口臭，降低患心血管疾病的风险，降低血压，帮助控制体重，杀死细菌和病毒，起到抗炎作用，并具有神经保护作用。

3、立顿是世界上最畅销的茶叶品牌，白茶是加工程度最低的茶种，红茶约占世界茶叶消费量的75%。据传说，茶是在公元前2737年由中国皇帝神农发现的，当茶叶不小心掉到他的沸水壶里时，他发现了这种饮料。

4、绿茶富含抗氧化剂，在绿茶中发现的单宁可以通过凝血来帮助止血。红茶是美国、英国和欧洲最常见的茶饮料，绿茶在日本和中国很受欢迎。

5、据说红茶中的单宁酸有助于去除疣，荷兰马斯特里赫特大学研究所2009年的一项研究认为，绿茶中的儿茶素有助于减轻体重，并在减肥后保持平衡体重。

6、在摩洛哥，倒茶是男人的工作。直到19世纪，在西伯利亚，固体块状的茶叶一直被用作货币。英国每天喝约1.65亿杯茶，即每年620亿杯。

7、波士顿茶党之后，茶在美国的受欢迎程度下降了，直到今天，咖啡仍然比茶更受欢迎。1904年，美国同时发明了茶袋和冰茶，在美国酿造的茶叶中，超过65%是用茶叶袋制成的。

8、所有的茶都是用植物的叶子做的，茶叶的特殊类型是通过不同的加工方法制成的。婚姻治疗师安德鲁·G·马歇尔建议，在做爱时停下来喝喝茶，互相交谈，可以让曾15分钟的性爱持续到一个半小时。

9、在18世纪末的一段时间里，英国的茶叶主要是通过非法进口的。走私者通常会把茶叶(最常见的是绿茶)与其他种类的叶子和添加剂混合起来，以增加其利润。这些添加剂通常是有毒的，1785年，英国政府进行了干预，并降低了税收，使茶叶价格更便宜，并打击了非法走私活动。

10、虽然东方已经使用茶叶4，500多年了，但茶是在400年前才引进西方的。在世界许多地方，饮茶是一天中的重要事情，也是一种热情好客的表现。

经常喝茶有什么好处和坏处

一、喝茶的好1、提神醒脑，使人振奋，增忆力。2、兴奋中枢神经，增加运力。3、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。4、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。5、饮酒前饮茶，预防醉酒6、消除疲劳，促进新陈代谢。7、减慢衰老作用，延年益寿。8、可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。二、喝茶的坏处：1、不宜餐前睡前喝茶宜餐后餐间饮茶：餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)睡前喝茶则容易影响睡眠品质2、茶水不宜过浓也不宜置放太久3、服用药物时不可以茶水配服会影响药效一、喝茶的好处：1、提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。2、兴奋中枢神经，增加运动能力。3、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。4、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。5、饮酒前饮茶，预防醉酒6、消除疲劳，促进新陈代谢。7、减慢衰老作用，延年益寿。8、可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。二、喝茶的坏处：1、不宜餐前睡前喝茶宜餐后餐间饮茶：餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)睡前喝茶则容易影响睡眠品质2、茶水不宜过浓也不宜置放太久3、服用药物时不可以茶水配服会影响药效